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1616 kcal
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Fett: 55,84g | Eiw: 89,14g | Kohlh: 191,00g.
Frühstück: Bom Destino Mussarela de Búfala, Becel Margarina Original, AdeS Leite de Soja Original, Pão Francês. Mittagessen: Pão Francês, Bom Destino Mussarela de Búfala, Molho de Tomate, Gym Chef Berinjela Grelhada, Piracanjuba Creme de Leite Zero Lactose, Espinafre, Ervilhas Cozidas, Macarrão Fresco (Cozido). Abendessen: Pão Francês, Manteiga (com Sal), Tia Sônia Granola, Banana Brasil Banana da Prata, AdeS Leite de Soja Original, Morangos, Integralmedica My Whey. Snacks/Sonstiges: Natural Gurt Whey Gurt, Banana da Terra. mehr...
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2201 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 30 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 40 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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LouiseCalegari's Gewichtsverlauf
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