Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2024
|
62,4 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1703 kcal
|
Fett: 44,14g | Eiw: 63,83g | Kohlh: 263,58g.
Frühstück: 달걀, 깍두기, 공기밥, 오징어숙회, 콩나물국밥. Mittagessen: 쇠고기 미역국, 도토리묵, 숙주나물, 깍두기, 파전, 키친델리 소불고기 비빔밥. Snacks/Sonstiges: 커피, 엉클팝 길쭉이 보리과자. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
|