Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2024
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64,8 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 51,97g | Eiw: 76,78g | Kohlh: 129,49g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Jacobs Monarch 3 в 1, Haas Кукурузный Крахмал, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Sporty Light Protein Cookie Salted Caramel, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Nescafe Кофе 3 в 1 Mild, Станичные Арахис Жареный . mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Anastasia21082009's Gewichtsverlauf
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