Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2024
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100,7 kg
Bisher verloren: 31,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 63,08g | Eiw: 67,08g | Kohlh: 88,28g.
Frühstück: Рис Вареный, Салат из Капусты и Огурца, Индилайт Филе Индейки на Пару. Mittagessen: Вареное Яйцо, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Sonstiges: Славянка Конфета Шоколадная, Чудо Сырок Глазированный Бисквит. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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vladimirshex's Gewichtsverlauf
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