Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2024
|
82,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1153 kcal
|
Fett: 41,41g | Eiw: 112,52g | Kohlh: 97,16g.
Frühstück: Русское Море Форель Слабосолёная, Pretto Сыр Рикотта, Лавина Хлеб Пикантный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Лавина Хлеб Пикантный, Приготовленный Яичный Белок. Abendessen: Красные Яблоки, Апельсин, Салат Овощной с Маслом, Лента Креветки Королевские Вареные. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SinSvetlana's Gewichtsverlauf
|