Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2024
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89,2 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 37,90g | Eiw: 62,70g | Kohlh: 120,02g.
Frühstück: Активиа Актибио, Банан, Творог 5%. Mittagessen: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Чай с Лимоном, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры Черри, Редис, Рис Вареный, Свинина Тушеная. Abendessen: Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Кукуруза Вареная, Лимон, Груша. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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AnyutaPink's Gewichtsverlauf
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