Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2024
|
82,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1743 kcal
|
Fett: 68,03g | Eiw: 83,52g | Kohlh: 193,45g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло, Хлеб Бородинский, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Global Village Фасоль Печёная с Овощами в Томатном Соусе , Русское Поле Батончик, Яйцо Куриное. Mittagessen: Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Parmente, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Финик, La Molisana Макароны Твердых Сортов. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Сливки 10%, Петелинка Печень Куриная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina WD's Gewichtsverlauf
|