Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2024
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84,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 33,11g | Eiw: 173,54g | Kohlh: 159,79g.
Mittagessen: Перекресток Яблоко Гала, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Агрокомплекс Ряженка 4%. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Станция Молочная Ряженка 3,2%, Prime Kraft Протеин, Приосколье Филе Куриное без Кожи. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Сергей Салюк's Gewichtsverlauf
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