evasanntos's Notizen, 20 Apr 24


Diätkalender ansehen, 20 April 2024:
631 kcal Fett: 17,39g | Eiw: 37,90g | Kohlh: 82,35g.   Mittagessen: Mu-Mu Doce de Leite, Feijão Preto, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Filé). Snacks/Sonstiges: Catupiry Requeijão Light, Queijo Mozzarella, Queijo Minas, Banana Prata, Wickbold Pão de Forma Integral, Café. mehr...

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Kommentare 
Parabéns!!! Continua no foco!!! 💪🏻 
20 Apr 24 vom Mitglied: Ricardo Schneider
Parabéns, minha primeira meta é chegar nos 80 também, depois chegar nos 70 
20 Apr 24 vom Mitglied: Pattija

     
 

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