Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2024
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95,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 82,04g | Eiw: 85,41g | Kohlh: 131,08g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Адреналин Раш Энергетик, Шампурико Шаурма в Сырном Лаваше. Abendessen: Редис, Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Филе Свинины. Snacks/Sonstiges: Трюфель, Чай. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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la_terra's Gewichtsverlauf
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