Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2024
|
60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3301 kcal
|
Fett: 157,22g | Eiw: 126,96g | Kohlh: 344,09g.
Frühstück: Milka Молочный Шоколад, MacCoffee Latte al Caramello, Своя Лінія Суміш Перців Солодких, ТМ 1 Гірчиця "Вінницька", АМА Йогурт + LGG З Пробіотиком, Вареное Яйцо, Булгур (Вареный), Булгур (Вареный), Наша Ряба Филе Куриное . Mittagessen: АМА Сметана 20%, АМА Йогурт + LGG З Пробіотиком. Abendessen: Агросельпром Клітковина Рослинна З Насіння Льону, АМА Йогурт + LGG З Пробіотиком, Олейна Соняшникова Рафінована Олія, Nonpareil Fusion Cake, Nonpareil Fusion Cake, Nonpareil Fusion Cake, Наша Ряба Филе Куриное , Морковь по-Корейски, АТБ Лаваш Вірменський Тонкий, Верес Кукуруза. Snacks/Sonstiges: Печенье с Арахисовым Маслом, Мохито безалкогольный, Millennium Very Peri Peanuts Caramel, Galfim Сушки из Пророщенной Пшеницы со Льном. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie6135's Gewichtsverlauf
|