Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2024
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89,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 40,44g | Eiw: 75,55g | Kohlh: 134,11g.
Frühstück: Arla Mjölk 3%. Mittagessen: Kavli Smokey Chipotle Mjukost, Puffad Riskaka, Knorr Pasta Snack Pot Arrabbiata. Abendessen: Abba Tonfisk i Vatten, ICA Färskpotatis, ICA Selection Avokado, Ägg. Snacks/Sonstiges: Nick's Chocolate Brownie Glass, Estrella Indian Popcorn. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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FrökenB's Gewichtsverlauf
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