Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2015
146,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 56,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Dezember 2015:
2581 kcal Fett: 151,16g | Eiw: 107,13g | Kohlh: 203,81g.   Frühstück: Драники, Колбаса Докторская, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица, Свежая Ветчина, Салат. Mittagessen: Сникерс SNICKERS SUPER. Abendessen: Свинина Тушеная, Жареная или Запеченная Курица, Майонез, Макароны Отварные, Савушкин Творожный Ломтик, Колбаса Докторская, Тушеные Овощи, Салат. Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Очищенные Семечки. mehr...
Zunahme von 1,5 kg pro Woche



     
 

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