Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2024
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60,3 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 25,66g | Eiw: 61,24g | Kohlh: 109,00g.
Frühstück: Авокадо, Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, Steinhauer Gezuckerte Kondensmilch, Kölln Hafer-Porridge Apfel-Zimt. Mittagessen: Капустный Салат, K-Classic Pazifik Wildlachsfilet. Abendessen: Банан, Gervais Hüttenkäse Aktiv. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Schokolade Kaffee Sahne. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Margarita Kon.'s Gewichtsverlauf
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