Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
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75,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 51,94g | Eiw: 63,60g | Kohlh: 165,74g.
Frühstück: 꽈배기, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 내추럴 초콜렛. Mittagessen: 밥, 노브랜드 큐브스테이크. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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