Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
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57,5 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 57,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 49,21g | Eiw: 120,27g | Kohlh: 101,44g.
Frühstück: Snaq Fabriq Панкейк Малина, Natfoods Сладкие Какао Шарики без Сахара, Bite Напиток Грецкий Орех. Mittagessen: Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Fito Forma Зефир в Шоколаде, Петелинка Филе Бедра Охлаждённое. Abendessen: Минтай, Лента Тилапия Филе. Snacks/Sonstiges: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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