Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
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80,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2331 kcal
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Fett: 92,70g | Eiw: 114,51g | Kohlh: 250,29g.
Frühstück: Munakas tai Munakokkeli, Paprika (Punainen), Huhtahyvät Lisäaineeton Kalkkunaleike, Viola Paprika-Chili Tuorejuusto Kevyt, Oululainen Jälkiuunipala. Mittagessen: Makaronilaatikko. Abendessen: Kurkku, Saarioinen Pippurikalkkuna, Viola Paprika-Chili Tuorejuusto Kevyt, Porokylän Ruisjälkkäri, Keitetty Kananmuna, Rasilaisen Valkosipulihapankaali, Nongshim Shin Ramyun. Snacks/Sonstiges: Rainbow Popcorn Voinmakuinen, Banaanit, Skyr Vanilja. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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t.ahokainen's Gewichtsverlauf
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