Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
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68,6 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 36,39g | Eiw: 77,77g | Kohlh: 13,36g.
Frühstück: Coffee, Pura Thickened Cream, Black Tea. Mittagessen: Coca-Cola Coke No Sugar. Abendessen: Woolworths Caesar Salad, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Crankt Salted Caramel Protein Bar. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ambyhills's Gewichtsverlauf
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