Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
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60,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 44,67g | Eiw: 83,55g | Kohlh: 76,29g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Гриднев Хлеб Ржаной Цельнозерновой Био, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский, Гречка Отварная. Mittagessen: Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Solvie Protein Cookies Coconut, Solvie Protein Cookies Шоколад. Snacks/Sonstiges: Помело. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Alinka110586's Gewichtsverlauf
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