sennur0050's Notizen, 22 Apr 24


Diätkalender ansehen, 22 April 2024:
1088 kcal Fett: 67,92g | Eiw: 53,10g | Kohlh: 75,84g.   Frühstück: Yeşil Biber, Keçi Peyniri, Siyah Zeytin, Salatalık, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Serel Tahin, Keten Tohumu, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Kuru İncir, Ceviz, Çilek, Wefood Glutensiz Yulaf Ezmesi. Abendessen: Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Yayla Koyun Yoğurdu. Snacks/Sonstiges: Yayla Koyun Yoğurdu. mehr...
299 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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