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Gara Nazionale NBFI
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71,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1940 kcal
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Fett: 56,10g | Eiw: 128,69g | Kohlh: 233,01g.
Frühstück: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Peanut Butter Powder, Fico Essiccato, Versilfood Misto di Bosco, Alesto Anacardi al Naturale, Hero Marmellata Light Frutti Rossi, Mix farina pancake. Mittagessen: The Icelander Ritagli di Salmone Affumicato a Freddo, Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Cous Cous, Zucca Cotta. Abendessen: Pomodori Ciliegini, Zucchine Grigliate, Certossa Gallette di Mais Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Lidl Carpaccio di Scottona. Snacks/Sonstiges: Milka Cookies Sensations, Gelato alla stracciatella/oreo, Es Sport Whey Protein Gusto Cacao, Banana. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ilMazz79's Gewichtsverlauf
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