Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2024
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85,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 40,05g | Eiw: 81,49g | Kohlh: 58,75g.
Frühstück: Яичница с ветчиной папа может индей, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе. Abendessen: Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar Карамель, Яйцо, Semper Картофельное Рагу с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar Карамель. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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vailiray2's Gewichtsverlauf
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