|
|
1539 kcal
|
Fett: 54,26g | Eiw: 80,21g | Kohlh: 171,22g.
Frühstück: Каша Рисовая на Молоке, Сливочное Масло, Чай с Молоком. Mittagessen: Чай с Лимоном, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Курица, Томатный Соус, Вафли Творожные. Abendessen: Чай с Лимоном, SNAQ FABRIQ Snaqer. mehr...
|
|
 Kommentare
Творожные вафли 180ккал на 100гр
23 Apr 24 vom Mitglied: kristina.zhuvagina
|
дайте рецепт пожалуйста 🙏🙏
23 Apr 24 vom Mitglied: xxmeowwx
|
Творог 400гр
Молоко 100мл манка 50 гр(замочить в молоке) яйцо 1шт,мука 120 гр,сахар по вкусу(я люблю сладкие с сахаром(80гр) можно и мед или сахарозаменитель добавлять) получается примерно 8 вафель
29 Apr 24 vom Mitglied: kristina.zhuvagina
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kristina.zhuvagina's Gewichtsverlauf
|