Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
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64,5 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 48,45g | Eiw: 129,59g | Kohlh: 103,72g.
Frühstück: Магнит Банан, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%. Mittagessen: Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо, Цветная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Corin Corn Попкорн Карамель, Простоквашино Молоко 3,2%, Пирожок с Печенью, Яйцо, Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич, Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Молоко 3,2%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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AnastasiaDeh's Gewichtsverlauf
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