Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
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71 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 128,61g | Eiw: 51,66g | Kohlh: 44,32g.
Frühstück: Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Tea (Brewed). Mittagessen: Окей Перец Красный, Жар Мясо Свинина, Щедрые Хлебцы Ржаные, Tea (Brewed), Olive Oil, Salt, Walnuts, Fried Egg, Elementaree Китайская Капуста. Abendessen: Mayonnaise , Черкизово Сосиски Молочные Гост, Cucumber, ВкусВилл Сало Белорусское. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сало Белорусское, Щедрые Хлебцы Ржаные. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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marishka_1502's Gewichtsverlauf
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