Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
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82,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 57,50g | Eiw: 76,35g | Kohlh: 200,75g.
Frühstück: Макдоналдс Сахар, Финик, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Пшено, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Магнит Чиабатта. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Говядина Отварная, Азбука Вкуса Щи Постные . Abendessen: Яйцо Куриное, Barilla Макароны, Останкино Бекон Сырокопченый, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Белок. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Irina WD's Gewichtsverlauf
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