Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
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61,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 49,05g | Eiw: 67,66g | Kohlh: 102,63g.
Frühstück: Creative Kitchen Конвертики из Лаваша с Творогом и Зеленью. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Abendessen: Агрокомплекс Рулет Бисквитный Кремовый, Запеченный Картофель, Пангасиус Запечённый. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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верочка1996's Gewichtsverlauf
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