Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2016
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59,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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550 kcal
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Fett: 33,02g | Eiw: 48,35g | Kohlh: 19,71g.
Frühstück: Aquafina Water (16.9 oz), Coffee, Boiled Egg. Mittagessen: Santa Barbara Anchovy Stuffed Olive, Trader Joe's Hass Avocado, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Costco Langostino Lobster Tails, Butter, Beef Liver, European Turbot (Fish), Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Broccoli. Abendessen: Market Pantry Sparkling Water Beverage. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Casamielle's Gewichtsverlauf
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