Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
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61,9 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 33,44g | Eiw: 49,70g | Kohlh: 159,26g.
Frühstück: Roma Biskuit Sari Gandum, Energen Sereal Coklat. Mittagessen: Kapurung. Abendessen: Sayur Bening Bayam, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (200ml), Kue Pukis. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nurulauliah.s24's Gewichtsverlauf
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