Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
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72 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 51,95g | Eiw: 50,79g | Kohlh: 157,44g.
Frühstück: Kurma, Telur Rebus. Mittagessen: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Fukumi Nasi Porang. Abendessen: Kentang Goreng, Nasi Putih, Fiesta Cheesy Chicken With Broccoli. Snacks/Sonstiges: Nutella Biscuits. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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inemsecret's Gewichtsverlauf
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