Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
|
62,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 72,46g | Eiw: 75,78g | Kohlh: 97,31g.
Frühstück: Oivariini Normaalisuolainen, Spelttimannapuuro, BUlletproof kahvi. Mittagessen: Rainbow Raejuusto 2%, Nutrilett Vegetable Soup Vegan. Abendessen: Oivariini Kolme Öljyä, Paahdettu Hirvi/Peura, Oululainen Jälkiuuni Täysjyväkaura, Valio Arki Emmental Viipale. Snacks/Sonstiges: Rainbow Siemenetön Viinirypäle, Milbona White & Blue Mould Cheese, Leaf Sukulaku. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|