Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
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99,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 59,05g | Eiw: 82,61g | Kohlh: 138,84g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Полезные Продукты Риет Треска, Минтай с Микрозеленью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лаваш Тонкий. Mittagessen: Щебекинская Макароны, Печень тушеная с луком и морковью. Abendessen: Картошка Печеная, Ашан Мойва Вяленая. Snacks/Sonstiges: Манник. mehr...
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konstantes Gewicht
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