Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
|
84,1 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1511 kcal
|
Fett: 43,33g | Eiw: 88,88g | Kohlh: 187,62g.
Frühstück: Пышкейк Паровой Бисквит, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Редис, Малина, Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Мастер Сушеное Манго, Растительное Масло, Лента Коктейль из Морепродуктов, Макфа Макароны Отварные. Mittagessen: Botanica Коктейль Фруктовый Тропический, SPAR Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Васаби, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Окраина Грудка Варено-Копченая , Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Помидорка Томатная Паста Помидорка, Папа Может Ветчина с Индейкой, Магнит Картофель, Махеевъ Кетчуп Томатный, Соленые Огурцы с Укропом, Лук, Чеснок, Морковь, Зеленые Оливки, Махеевъ Горчица Русская, Петровский Хлеб Зерновой на Закваске, Редис, Укроп, Зеленый Лук, Петрушка, Куриная Грудка Вареная, Клубника. Abendessen: Виноград, SPAR Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Васаби, Акконд Ломтишка Глазированный, Чеснок, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра, Растительное Масло, Сытый Папа Рыбные Наггетсы с Сыром , Клубника, Редис. Snacks/Sonstiges: Славянка Карамель Мини Джо, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Петровский Пирог Ржаной с Зелёным Луком и Яйцом Бездрожжевой, Соленые Огурцы с Укропом, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Зеленые Оливки, Болгарский Перец, Помидоры, Красный Лук, Апельсин, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Редис, Белозорие Сыр Архангельский. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataVesna19's Gewichtsverlauf
|