Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
|
57,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1397 kcal
|
Fett: 56,49g | Eiw: 69,36g | Kohlh: 163,01g.
Frühstück: Яблука, Оселедець, Волоські горіхи, Помідори, Яйце, Авокадо, Румянец Хлеб Заварной со Льном. Mittagessen: Ківі, Морква, Біла цибуля, Куряче стегно, Жменька Рис Нешлифованный. Abendessen: АТБ Редис, Помідори. Snacks/Sonstiges: Sunfill Батончик Какао Миндаль . mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fistashka007's Gewichtsverlauf
|