Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
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97,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 42,73g | Eiw: 109,70g | Kohlh: 106,94g.
Frühstück: Cappuccino, Aviação Manteiga com Sal, Café (Infusão), Pão Caseiro. Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Lombo Assado, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Ameixas. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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hellyn atanes's Gewichtsverlauf
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