Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1866 kcal
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Fett: 53,45g | Eiw: 95,14g | Kohlh: 192,87g.
Frühstück: Salad Point Ketoprak Salad Bowl, Kopi Susu Espresso, Indomilk Susu SKM. Mittagessen: Bamboe Sambal Goreng Ati, Golden Farm Kentang Goreng, Rumah Makan Sederhana Dendeng, Nasi Putih. Abendessen: Holland Bakery Nastar, Yellowfit Chicken Singapore Laksa with Sesame Hokkian Noodle + Mini Martabak Telur. Snacks/Sonstiges: McDonald's Coffee Float. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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neadyea's Gewichtsverlauf
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