Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
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55,2 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1414 kcal
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Fett: 69,93g | Eiw: 58,04g | Kohlh: 137,94g.
Frühstück: Coles Hilo Milk, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Peanut Butter, Coffee, Coles Camembert. Mittagessen: Chocolate Chip Biscuit (Home Recipe or Purchased), Vitasoy Soy Milky Lite, Almonds, Coles Hilo Milk, Figs, Coffee. Abendessen: Woolworths Iced Donut. mehr...
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1372 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Hausarbeit - 5 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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