Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
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55,5 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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308 kcal
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Fett: 13,01g | Eiw: 15,72g | Kohlh: 34,23g.
Frühstück: Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Кофе, Язык Говяжий Отварной, Сыр Домашний. Mittagessen: Протеиновые кексы, Курага. Snacks/Sonstiges: Зефир. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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rokcanna's Gewichtsverlauf
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