Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
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109,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1883 kcal
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Fett: 93,41g | Eiw: 72,18g | Kohlh: 191,21g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Кофе, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Белый Хлеб. Mittagessen: Грецкие Орехи, Конти Конфета Джек, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Abendessen: Пятерочка Кекс Маффин Шоколадный, Кефир 2,5%, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Кофе, Зефир, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Юбилейное Печенье Традиционное . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Lirlinn's Gewichtsverlauf
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