Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
|
80,8 kg
Bisher verloren: 38,9 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1768 kcal
|
Fett: 78,10g | Eiw: 110,53g | Kohlh: 154,96g.
Frühstück: Milch 1,5%, Edeka Bio Lachsschinken, Ei, Croissant. Mittagessen: Rapsöl, Kartoffeln, Karotten, Snack Time Salatcup Käse Schinken. Abendessen: Cock Brand Panang Curry Paste, Edamame, Hähnchenbrustfilet, Hokkaido Kürbis, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Weißer Reis (Langkorn), Karotten, Brokkoli, Sesamöl, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Mandeln, Kinder Überraschung. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alli2301's Gewichtsverlauf
|