Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2016
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66,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 60,43g | Eiw: 53,01g | Kohlh: 214,93g.
Frühstück: Wasser, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Mandarine, Banane, King Cuisine Hummus, Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaufland Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Sinnack Unsere Besten. Mittagessen: Milbona Schlagsahne, Schafskäse, Kirschtomaten, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Combino Spaghetti (Gekocht). Abendessen: Metzgerfrisch Kassler Lachs, Kartoffelsalat. Snacks/Sonstiges: Edeka Bananensaft, Rotkäppchen Sekt Mild. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Bettylinchen's Gewichtsverlauf
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