Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
|
77,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1915 kcal
|
Fett: 77,11g | Eiw: 86,42g | Kohlh: 219,04g.
Frühstück: Коровкино Сыр Фермерский, Скоморошка Молоко Фермерское Летнее, Пятерочка Яблоко Сезонное, Селяночка Овсяные Хлопья, Продукт Алтая Алтайские Хлебцы с Лучком, Пятерочка Банан. Mittagessen: Орехи Кешью, Скоморошка Молоко Фермерское Летнее, Райт Сосиска с Сыром в Тесте, Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом, Сытно Вкусно Курник с Курицей и Картофелем. Abendessen: Завод Алешина Баранки Яичные, Активиа Актибио с Пробиотиками, Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе Вареное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnkaKem's Gewichtsverlauf
|