Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2024
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54,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 59,73g | Eiw: 63,92g | Kohlh: 96,58g.
Frühstück: Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Choc Almond, Coles Camembert, Coffee, Coles Hilo Milk. Mittagessen: Coles Cheese Slices, Coffee, Figs, Coles Hilo Milk, Almonds, Vitasoy Soy Milky Lite. mehr...
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1340 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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