Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2024
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79,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 34,41g | Eiw: 87,47g | Kohlh: 148,73g.
Frühstück: Kurkku, Saarioinen Pippurikalkkuna, Oululainen Jälkiuunipala, Kananmunan Valkuainen, Kananmuna, Rypsiöljy. Mittagessen: Italialainen kanakastike, Risella Tumma Puuroriisi, Porkkanat. Snacks/Sonstiges: Skyr Air Karamelli, Banaanit. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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t.ahokainen's Gewichtsverlauf
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