Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2024
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69,8 kg
Bisher verloren: 52,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1975 kcal
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Fett: 63,24g | Eiw: 168,43g | Kohlh: 174,29g.
Mittagessen: BOB Svart Vinbärsgelé, Coop Fläskkarré, ICA Basic Potatis. Abendessen: Santa Maria Tacosås Medium, Santa Maria Tortillabröd, Kronfågel Kycklingfärs. Snacks/Sonstiges: Njie ProPud Chocolate, Pågen Surdegsbröd Lantgoda, ICA Leverpastej Mellan, Arla Keso Mellanmål Hasselnöt/Blåbär/Tranbär . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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