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WIE MAN SICH FÜTTERT, SO WIEGT MAN. Nach meiner Auszeit hatte ich 119,7 kg 🙈 und nach Osterntagen einfach zuviel genascht.⬆️ Jetzt läuft es wieder, Mellicoms 2. Frühlingschallenge hat sich wieder motiviert. Drückt mir die Daumen das es weiterläuft.💞
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1000 kcal
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Fett: 24,00g | Eiw: 66,98g | Kohlh: 121,69g.
Frühstück: Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Soignon Ziegenkäse, Ei, Wilhelm Brandenburg Leberrolle, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Mittagessen: Gut & Günstig Delikatess Gewürzgurken , Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Abendessen: Tomatensoße, Edeka Tatar, Lien Ying Shirataki Konjac Noodles. Snacks/Sonstiges: Banane, DM Bio Schoko Crunchy , Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut. mehr...
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Portal Wal🐳's Gewichtsverlauf
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