Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2024
|
60,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1614 kcal
|
Fett: 64,62g | Eiw: 157,60g | Kohlh: 106,22g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Сваренное Вкрутую Яйцо, Геркулес Монастырский, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Mittagessen: ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 1%, Красная Икра Икра Кеты, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Брусника Брусника, Квашеная Капуста, Пятерочка Сахар. Abendessen: Красная Икра Икра Кеты, ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Коньяк, Клубника. Snacks/Sonstiges: Хлорелла. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|