Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2024
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54,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 45,33g | Eiw: 53,42g | Kohlh: 95,38g.
Frühstück: Coles Hilo Milk, Coffee, Coles Camembert, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Choc Almond. Mittagessen: Vitasoy Soy Milky Lite, Almonds, Coles Hilo Milk, Figs, Coffee. mehr...
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1354 kcal
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Bewegung:
Duschen - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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