Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2024
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88,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 49,87g | Eiw: 79,79g | Kohlh: 109,50g.
Frühstück: Kavli Smokey Chipotle Mjukost, Puffad Riskaka, Arla Mjölk 3%. Mittagessen: Gojoy Proteinbar Caramel, ICA Basic Äpple. Abendessen: ICA Soltorkade Ätklara Tomater, Apetina Fetaost 3%, Zeta Ekologiska Kikärtor, Guldfågeln Kycklingfilé, ICA Selection Avokado, Vegetabilisk Rapsolja. Snacks/Sonstiges: Estrella Popcorn Cheddar, Olw Rostade Potatis Snacks Creamy Garlic, Nick's Chocolate Brownie Glass. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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FrökenB's Gewichtsverlauf
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