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Still feeling great. I am a little stir crazy because I really want to be outside walking or jogging, but the weather has interfered. I want it to stop raining! I don't mind being out in the cold, but not the rain.
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66,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1352 kcal
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Fett: 28,22g | Eiw: 99,42g | Kohlh: 166,70g.
Frühstück: splenda, water, coffee. Mittagessen: water, 98% Fat Free Wheat Tortillas, ground turkey, taco seasoning mix great value, lettuce, tomatoe, Rancheros Refried Pinto Beans. Abendessen: tap water, spaghetti rigati, whole grain linguine barilla, ground turkey jennie-o, traditional spaghetti sauce ragu. Snacks/Sonstiges: Premium Chunk White Turkey in water, sugar free chocolate syrup, 1/2% Lowfat Milk, creamy peanut butter great value. mehr...
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1983 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Wii My Fitness Coach - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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kmaxwell08's Gewichtsverlauf
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